Статья предлагает несколько простых способов сжигания калорий, которые могут помочь в похудении. Включение в рацион продуктов, богатых антиоксидантами, может улучшить метаболизм. Среди таких продуктов - грейпфрут, томатный суп, напиток из меда и корицы, а также сырая еда. Статья также советует не пить во время еды, чтобы ускорить пищеварение.